By 
Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu thường gặp và bạn có thể tự chữa cho mình bằng những cách đơn giản. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm nhé!
- Các mẹ bị tiêu chảy khi mang thai có ảnh hưởng gì không?
- Nguyên nhân ho nhiều về đêm và cách chữa hiệu quả
Nguyên nhân gây đau đầu thường gặp
Bị đau đầu chắc hẳn ai cũng đã từng trải qua. Đó có thể là một trong các nguyên nhân gây đau đầu cơ bản thường gặp ở tất cả mọi người mà bạn chưa biết.
Thứ nhất, đau đầu nguyên nhân có thể là do thời tiết. Thời tiết thay đổi, cơ thể của nhiều người không thích ứng được sẽ dẫn tới tình trạng đau đầu. Tình trạng này có thể sẽ lặp đi lặp lại mỗi khi giao mùa hay thời tiết đột nhiên thay đổi. Ngoài ra với nhiều người, tình trạng này có thể là kinh niên.
Thứ hai, đau đầu có thể là do bị ốm, cảm cúm,… Nguyên nhân đơn giản đến từ các căn bệnh thường gặp. Khi bị cảm cúm thường sẽ dẫn theo tình trạng đau đầu khó tránh khỏi. Hầu hết khi bị cảm cúm hay ốm thì người bệnh không chỉ bị đau họng, ngạt mũi mà đầu thỉnh thoảng còn đau.
Thứ ba, đau đầu có thể là do bạn quá căng thẳng. Công việc, cuộc sống, gia đình,… những mối lo thường trực xung quanh bạn cũng sẽ làm bạn bị đau đầu. Tình trạng này nếu cứ kéo dài thì bệnh đau đầu của bạn cũng theo đó mà dai dẳng.
Thứ tư, đau đầu có thể do bạn đã uống quá nhiều rượu bia hay không biết uống rượu bia nhưng lại cố. Cơn đau đầu sẽ dữ dội sau khi bạn quá chén hoặc sau khi bạn ngủ dậy. Điều này vẫn thường thấy ở những người uống rượu bia. Vậy nên đừng uống quá chén nhé!
Ngoài những nguyên nhân này ra, còn một vài nguyên nhân khác như: do hooc-mon, do say tàu xe,…
Cách chữa bệnh đau đầu nhanh chóng và hiệu quả
Đau đâu sẽ ập đến khi bạn mắc một trong những nguyên nhân gây đau đầu trên. Để giảm bớt tình trạng đau đầu khó chịu này, có một vài cách gợi ý cho bạn cải thiện tình trạng này. Đừng để tình trạng đau đầu này diễn ra quá lâu. Bạn có thể đến ngay hiệu thuốc, trình bày rõ nguyên nhân vì sao đau đầu để bác sĩ kê đơn thuốc cho bạn và bạn sẽ cảm thấy đỡ nhanh chóng.
Nếu không kịp đến hiệu thuốc, hãy thử sử dụng cách nghỉ ngơi và xoa bóp đầu. Để xoa bóp đầu hiệu quả, bạn nên nhờ ai đó sử dụng 2 ngón tay cái hoặc mu bàn tay để xoa bóp vào chỗ đang nhức để cải thiện tình hình.
Nếu không, bạn có thể ăn một chút gì đó. Vì đôi khi nguyên nhân lại đến từ việc bạn đang đói. Hãy thử ăn một chút gì đó xem tình trạng nhức đầu có cải thiện không.
Bạn cũng có thể ra ngoài cho thoáng đãng hoặc để không khí, ánh sáng vào nhà nhiều hơn vì có thể bạn đang sống trong một nơi ít ánh sáng và oxi, điều này cũng dẫn tới tình trạng nhức đầu đấy nhé!
Trên đây là các nguyên nhân gây đau đầu thường gặp và cách chữa hiệu quả nhất. Bạn nên cố gắng không mắc những nguyên nhân gây đau đầu trên để sức khỏe được đảm bảo nhé!
Comments